ایجاد انگیزه‌ی قوی برای پیگیری هدف چطور میسر میشه؟

چطور میشه انگیزه رو به طور مستمر حفظ کرد ؟ برای پیگیری یه هدف خاص

 ایجاد انگیزه ی قوی برای پیگیری هدف چطور میسر میشه؟

مشاوره

سلام:

با ایجاد تنوع، در نظر گرفتن راههای مختلف برای رسیدن به هدف خاص، جلوگیری از تکرار مسیر های رفته، زنده نگه داشتن علاقه برای رسیدن به هدف مورد نظر، حذف عواملی که باعث کند شدن سرعتتان در رسیدن به هدفتان میشود...موفق باشید.


3

سلام
انگیزه رو با صبر و تلاش میشه به طور مستمر حفظ کرد
برای ایجاد انگیزه برای رسیده به هدف باید تلاش کرد


1

به نظرم  گاها هدف  هایی که انتخاب می کنیم هدف ما نیست به نوعی هدفیه که به نوعی بقیه تعیین کردن و ما دنبالش می کنیم. گاها هدف، هدف ما نیست یعنی متناسب با روحیات، علایق، استعدادها، و شخصیت ما نیست. به این دلایل ممکنه انگیزه مون رو در دنبال کردن هدف از دست بدیم یا کمرنگ بشه. شاید  گاهی لازمه یه بازنگری تو هدفمون داشته باشیم. شاید لازم باشه یه بازنگری در هدفهامون انجام بدیم.


3

سلام 

اگر هدف مشخص باشد و شخص براي دستيابي به هدفش مصمم باشد، تصور دستيابي به هدف در شخص ايجاد انگيزه خواهد كرد و اين انگيزه مادامي كه دستيابي به هدف مذكور حاصل شود همچنان پر رنگ باقي خواهد ماند


2

یه مورد که به نظرم میرسه اینه که هدفهاتون رو به بخش های کوچیک تر تقسیم کنید و افداماتی انجام بدید تا به اون بخش ها برسید. خود این رسیدن به تقویت انگیزه کمک می کنه. یه مثال ملموسش می تونه در درس خوندن باشه که اکثر تجربه اش رو داریم. می خوایم یه کتاب رو بخونیم. برا این کار کتاب رو به فصل ها یا بخش های مختلف تقسیم می کنیم. خوندن هر بخش یا هر فصل، انگیزه ای برای ادامه اون بهمون میده. در مورد سایر اهداف هم در اکثر  مواقع می شه این کار رو انجام داد.حتی می شه برای رسیدن به هر مرحله یا انجام هر بخش برای خودتون یه تشویق یا پاداش در نظر  بگیرید. گاها وقتی حس می کنیم هدف خیلی دوره کم کن بی انگیزه می شیم. این رسیدن به یک مرحله  مشخص تا حدودی دور بودن هدف رو پوشش میده.


2

سلام با تمرکز می شه.


0

درود

با تعیین دقیق اهداف و راه های رسیدن به اون به همراه دستاوردهای جانبی که برای آدم داره میتونه همیشه انگیزه ادم رو بالا نگه داره


1

سلام سوال شما دو قسمتی است: 1- حفظ مستمرانگیزه 2- ایجاد انگیزه قوی و براساس تجربه های شخصی ام این موارد را توصیه می کنم: 

برای حفظ انگیزه: گاها افراد در طی مسیر بی انگیزه می شوند ولی با ایجاد عادت مستمر و بیان ضرورت چرایی انجام کار و چگونگی آن می توان بطور مستمر انگیزه را حفظ کرد. جلوگیری از ناامیدی و افسردگی در این خصوص می تواند کمک کند. همه چیز در افکار درونی ما شکل می گیرد. سعی کنید شاد باشید و در ذهن تان یاس و ناامیدی را از خود دور کنید و اگر به عللی به هدف نرسیدید گویی اتفاقی نیفتاده است به فکر چاره و راه حل آن باشید . همیشه یک راه مخصوص وجود دارد.فقط باید دقت کرد . همچنین با توکل به خدا و اعتماد به نفس ؛ حفظ نظم و غلبه بر مشکلات و برداشتن موانع بر سر راه و مثبت اندیشی می توان انگیزه را استحکام بخشید.

برای ایجاد انگیزه قوی:داشتن هدف و برنامه مدون در ایجاد انگیزه موثر است و هدف های بزرگتر معمولا انگیزه های بیشتری ایجاد می کنند. مرور اهداف ؛ برقراری ارتباطات موثر و مدیریت آن؛ ایجاد موفقیت های کوچک تر ؛ تلاش و پشتکار مداوم برای رسیدن به موفقیت های بزرگتر و تمرکز بر اهداف می تواند انگیزه را مضاعف کند. برای موفقیت ها به خودتان پاداش و هدیه بدهید و یادگیری را هیچ وقت متوقف نکنید. 


3

سلام با هدفمندانه برنامه ریزی کنید و در عین ان تنوع در کارهاتون ایجاد کنید 


2

حفظ انگیزه با تمرکز و ایمان داشتن و نیت خالص در انجام کاری که میخوایید انجام بدین حفظ میشه و خب قطعا در طول راه هم موانع و مشکلاتی وجود داره که باید صبر و شکیبایی داشته باشین و بخود هر بار انرژی مثبت تزریق کنین که با موفقیت انجام بشه


1

سلام

طوری برنامه ریزی کنید که هدف های کوتاه مدت داشته باشه تا وقتی به اون هدف ها میرسید و پیشرفت کار را میبینید باعث نشاط و حفظ انگیزه بشه و در کل باید از مسیر لذت برد و نتیجه نهایی بخشی از مسیره


3

با تصور کردن خود در هدف نهایی...

شادی خانواده و خود


2

سلام، با ایمان داشتن به هدف و بازنگری دوره‌ای


2

بنظرم با یافتنِ مبنایی عقلانی، در کنار زمینهٔ عاطفیِ انگیزه، میشه به اون انگیزه در طی زمان استمرار بخشید.


1

با سلام خدمت شما

ابتدا بايد ارزش هدف تعيين شده رو درك منيد.در صورتي كه ارزش نازل شمرده بشه بي شك در تلاش و انگيزه ي شما اختلال ايجاد ميشه.بايد هدف رو تعيين و براي رسيدن به اون جنگيد

 


2

گام اول شناخت کامل از هدف است . هدف برای خودش ویژگیهای خاصی رو داره . بارزترین ومهمترین ویژگی هدف شعله ورکردن انگیزه است . اگه هدفت تو رو به چالش نمیکشه و وادار به حرکت نمیکنه هدف نیست . هدفت رو بشناس و اونقدر بزرگ انمتخابش کن که انگیزه خودبخود بجوشه  


2

 سلام 

اول علاقه داشتن به انجام کار

دوم تمرکز

سوم پشتکار برای انجام کار

 


0

سلام

تعریف هدف

برنامه ریزی

صرف زمان و انرژی لازم

تمرکز و مقید بودن 


0

با سلام.انگیزه زمانی پر و بال خواهد گرفت که ما هدفای مورد علاقه درونی رو دنبال کنیم و این دنبال کردن هدفاست که به ما سمت و سو می دهد.


0

با سلام.انگیزه زمانی پر و بال خواهد گرفت که ما هدفای مورد علاقه درونی رو دنبال کنیم و این دنبال کردن هدفاست که به ما سمت و سو می دهد.


0

سلام. با بخش بخش کردن و کوچک کردن هدف بزرگ و رسیدن به هر مرحله از آن


0

دوست خوب و همکلاسی خوب می تواند به ما انگیزه بدهد و ما را از مشکلات خودمان راحت کند و به ما کمک کند 


0

سلام

به نظر من اگه هدف رو بشکونیم و به هدف های کوچک تر تقسیم کنیم و بسمت شون حرکت کنیم می تونه در تقویت انگیزه کمک کنه چرا پیروزی ها سبب دلگرمی و انگیزه می شود.

 


0

ترسيم آينده روشن و تدوين آن و تلاش براي رسيدن ....


0

با علاقه و تکرار مداوم آن در ذهن


0

به نام خدا 

سلام

من خودم در اموری که احتیاج به انگیزه داشتم مدام تو ذهنم موفقیت هایی که میتونستم در آینده با رسیدن به اون موقعیت بهشون برسمو تصویر سازی میکردم


1

نگیزه یک نیروی درونی است و در بسیاری از مواقع افراد با یک عامل بیرونی به نام هدف آن را تحریک می کنند. شما با انجام هر کار می خواهید از موقعیت فعلی خود به یک موقعیت مطلوب برسید و در این فرآیند هدف شما ویژگی های موقعیت مطلوب است


0

استعدادیابی 

علاقه و هدف

برنامه ریزی 


0

علاقه داشتن به هر چیزی انگیزه رو میار خودکار


0

با علاقه با تکرار

انرژی دادن و فکر به اون قضیه و تکرارش


0
برای ارسال پاسخ شوید.