فرسودگی شغلی نتیجه استرس شغلی درازمدت است که شامل خستگی ذهنی، عاطفی یا فیزیکی می شود که اغلب با احساس ناامیدی شدید همراه است. فرسودگی شغلی یک شبه اتفاق نمی افتد، بلکه یک فرآیند تدریجی است که با استرس مزمن شروع می شود و در طول زمان تکامل می یابد. خستگی مفرط‌ ، بی اعتنایی و بدبینی از نشانه ها هستند.