سلام و عرض ادب دوست عزیز.
Cognative یا شناخت اصطلاحی است که به فرایندهای ذهنی مانند توجه،ادراک،استدلال،ووووو اشاره دارد.شناختگرایان مخصوصا در درمان هایCBT
یا شناختی رفتاری اساس کار در سه عامل شخص،محیط،آینده است که این عوامل مثلت شناختی را تشکیل می دهد که شامل چرخه فکر،احساس،رفتار می گردد.
هر تغییری در فکر ،موجب تغییر احساس و در نهایت تغییر رفتار می گردد.
موفق و پیروز باشید.
1
