Loading...
Image گفتگو فارغ‌التحصیل
کارشناسی ارشد دانشگاه تهران
آخرین‌ورود 5 ماه قبل
امتیاز 194

درد مزمن باعث ناتوانی در انجام فعالیتهای روزانه،افسردگی،بی خوابی،اضطراب و در نهایت کاهش کیفیت زندگی می گردد، بنابراین درد در سلامت جسم و روان تاثیر بسزایی دارد. به مرور که درد مزمن تر می شود نقش عوامل روانشناختی در استمرار و بدتر شدن آن در مقایسه با عوامل جسمانی پررنگتر می گردد.(ادامه در پست بعدی)

شایع ترین دردهای مزمن در نواحی کمر، سر، فک، قفسه سینه، گردن و لگن رخ می دهد، می تواند شدید یا خفیف، بصورت لحظه ای ، سوزش ،درد معمولی، کوفتگی ، سنگینی یا گرفتگی (فیبرومالژیا) باشد و در اکثر اوقات افراد برای کاهش و تسکین موقت درد خود به مصرف داروهای ضددرد و مسکن روی می آورند. (ادامه مطالب در پست بعدی)

درد راهی است که بدن شما به کمک آن وجود بیماری یا آسیب دیدگی را به شما خبر می دهد و امری طبیعی است اما احساس درد برای هفته ها، ماه ها یا سالها دیگر طبیعی نیست. (ادامه مطالب در پست بعدی)

مارک زاکربرگ: بزرگ‌ترین ریسک، ریسک نکردن است. در دنیایی که تغییر با سرعت در حال پیشروی است تنها استراتژی برای شکست، ریسک نکردن است.

آنتونی رابینز: انعطاف پذیری باعث می‌شود که ایده‌های تازه‌ای پیدا کنید و به نتایج و موفقیت‌های بهتری برسید.

اکثر شکست‌ها نصیب کسانی شده است که نمی‌دانستند فاصله‌شان تا موفقیت چقدر نزدیک است و دست از کار کشیده‌اند.پس نامید نشو و ادامه بده.