شناخت نیازها
گروه علوم تربیتی
نگاه کردن به خود و شناخت نیازها، احساسات و خواسته‌های درونی می‌تواند به شما کمک کند تا به آرامش و رضایت دست یابید. آرامش درونی تنها وقتی میسر می‌شود که احساسات خود را بپذیریم و به آنها گوش دهیم. پذیرش احساسات به معنای نادیده گرفتن یا سرکوب کردن آنها نیست، بلکه به معنای قبول کردن و احترام گذاشتن به آنها به عنوان بخشی از وجودمان است. 4 ماه پیش
برای ارسال پاسخ
شوید.
| رشته‌ها و جمعیت گروه علوم تربیتی |
|---|
Loading...
