مقدمه:

اینجاست که پای طرحواره درمانی به میون میاد! طرحواره‌ها، همون نقشه‌های قدیمیِ ذهنی هستن که از دوران کودکی در ما شکل گرفتن. این نقشه‌ها، دیدگاه ما رو نسبت به خودمون، دیگران و دنیای اطراف شکل میدن و به طور ناخودآگاه، انتخاب‌های ما رو تحت تاثیر قرار میدن، مخصوصاً توی رابطه‌های صمیمانه‌مون.

حالا، این کتاب قراره یه سفرِ مشترک باشه، سفری برای شناختنِ این نقشه‌های پنهان و تأثیرشون توی رابطه‌ی زناشویی. ما با هم یاد می‌گیریم چطور طرحواره‌ها رو شناسایی کنیم، چطور بفهمیم کدوم طرحواره‌ها دارن رابطه‌مون رو به چالش می‌کشن و از همه مهم‌تر، چطور می‌تونیم این نقشه‌های قدیمی رو تغییر بدیم و یه رابطه‌ی سالم‌تر، پُرمعناتر و رضایت‌بخش‌تر بسازیم.

فکر کن، این کتاب یه چراغه که نورش رو می‌ندازه به زوایای پنهان رابطه‌ت با همسرت. با هم یاد می‌گیریم چطور همدیگه رو بهتر بشناسیم، چطور نیازهای همدیگه رو درک کنیم و چطور توی موقعیت‌های سخت، با هم و در کنار هم، راه حل پیدا کنیم. پس با هم همراه بشیم و این سفرِ پرماجرا رو با هم شروع کنیم. آماده‌ای؟