معرفی مکانیسم_های_دفاعی از دیدگاه علم روانشناسی انکار : روش دیگر رایجی برای مواجهه با تجارب و افکار دردناک انکار موجودیت آنهاست . معمولی‌ترین شکل انکار ، که اکثر ما در اغلب موارد به آن توسل می جوییم خیالبافی و بازی است. انکار کردن متوقف کردن پاره ای از تأثرات حسی دنیای خارج و دنیای درون است .

قرآن کریم - ترک نماز نشانه‌ی ضعف در إیمان نیست، ترک نماز نشانه‌ی بی‌عقلیست ... - و إذا نادَیتُم إلی ألصَلاةِ إتَّخَذوها هُزُواً و لَعِباً ذلِک بِأنَّهُم قَومٌ لایَعقِلونَ. - نماز را به بازی و مسخره می‌گیرند، این به آن دلیل است که تعقل ندارند.

معرفی درمان های متمرکز بر شناخت و رفتار رفتار درمانی درمان شناختی درمان شناختی رفتاری (CBT) درمان شناختی تحلیلی (CAT) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) درمان رفتاری دیالکتیکی (DBT) شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) طرحواره درمانی (CT) درمان متمرکز بر شفقت (CFT) بازی درمانی شناختی رفتاری

آسمان قسمت مابودکه بی بال شدیم دل به فریادسپردیم ولی لال شدیم مابه این حنجره گفتیم که لب وانکند عاقبت پای سکوت دلمان چال شدیم خوب رسیدیم چومیوه به هرشاخه ی عشق درنظربازی عشاق همی کال شدیم آن قدرمی بزنم تااجل آیدبه سرم رقص کنان عاقبت مست به دیدارخداخواهم رفت

چند پیشنهاد دوستانه برای دانشجویان ترم یک که این متن را می‌خوانند دارم: 1.با همه در خوابگاه با روی گشاده برخورد کنید ولی با کسی زیاد صمیمی نشوید. 2.اجازه ندهید دانشجویان به خوابگاه شما آمده و بازی کنند. می توانید به بقیه اتاق‌ها رفته یا نمازخانه و یا محوطه خوابگاه اگر یکبار به خوابگاه شما بیایند، این کار را تکرار خواهند کرد و به عبارتی اتاق شما پاتق خواهد شد( این تجربه را خودم داشتم).